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SOHAM WELLNESS SCHOOL

La prima scuola del benessere a Pescara

yoga_manNon solo yoga: tutti i corsi, seminari e workshop organizzati dal Soham Centro Yoga. Per il tuo benessere.
Soham Wellness School è lo spazio dove imparare a volersi bene.

Il luogo in cui prendersi cura di se stessi, della propria mente e del proprio corpo.
Seminari, workshop, corsi: un'intensa e completa attività di formazione interamente dedicata al benessere, per imparare a vivere meglio.


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8 passi della
meditazione

4 Novembre 2020 ore 21:15 - 18 Novembre 2020 ore 23:00

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Gli 8 passi della meditazione profonda
mercoledì 4, 11, 18 novembre - ore 21:15
corso teorico / pratico

Prendersi del tempo per sé, per ascoltarsi o semplicemente fare silenzio nel proprio mondo interiore per riordinare le idee e ripulirsi dalle scorie che le emozioni negative lasciano dentro di noi, contribuisce al raggiungimento di uno stato di diffuso e profondo benessere.
Disciplina che tutti possono svolgere, verrà spiegata a livello teorico e pratico dal maestro Daniel che ci indirizzerà verso un percorso di maggiore auto consapevolezza.
Il seminario "Gli otto passi della meditazione profonda" è l'occasione, sia per chi già è dentro alla pratica sia per chi vorrebbe avvicinarsi e capirla un po' meglio, di conoscere le caratteristiche e i segreti tramandati dai più antichi maestri della meditazione.

Nel corso della serata impareremo a:
- controllare il ritmo della mente attraverso il ritmo del respiro;
- arrestare le cinque onde della mente che generano le cinque sofferenze di base;
- scindere l’osservatore dallo spettacolo e dimorare nella luminosità della mente illuminata dalla coscienza.

Comunicazione riservata ai soci.
È previsto un contributo sociale di 20 euro per tutti e tre gli incontri.
Info & prenotazioni:
- messaggio privato sulla pagina Facebook

Evento Facebook

Dettagli

Inizio:
4 Novembre 2020 ore 21:15
Fine:
18 Novembre 2020 ore 23:00
Categoria Evento:

Organizzatore

Soham Centro Yoga
Telefono:
3925387394

Luogo

Soham Centro Yoga
C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps