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Shinrin-Yoku:
l’immersione nella forestaII° Ciclo Ashtanga
Yoga in spiaggiaShinrin-Yoku:
l’immersione nella forestaI° Ciclo Ashtanga
Yoga in spiaggiaL’arte del vivere
e del morirePromo Massaggio drenante
riflessologia plantareMantra
I suoni che pacificano la menteShinrin-Yoku:
l’immersione nella forestaSeminario 8 passi
della meditazione

SOHAM WELLNESS SCHOOL

La prima scuola del benessere a Pescara

yoga_manNon solo yoga: tutti i corsi, seminari e workshop organizzati dal Soham Centro Yoga. Per il tuo benessere.
Soham Wellness School è lo spazio dove imparare a volersi bene.

Il luogo in cui prendersi cura di se stessi, della propria mente e del proprio corpo.
Seminari, workshop, corsi: un'intensa e completa attività di formazione interamente dedicata al benessere, per imparare a vivere meglio.


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Eventi passati

aprile 2019

Seminario 8 passi
della meditazione

10 aprile ore 21:00 - 24 aprile ore 22:30
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

Dettagli seminario 8 passi della meditazione mercoledì 10, 17 e 24 aprile ore 21:00 corso teorico / pratico Il seminario "Gli otto passi della meditazione profonda” è l'occasione, sia per chi già è dentro alla pratica, sia per chi vorrebbe avvicinarsi e capirla un po' meglio, di conoscere le caratteristiche e i segreti tramandati dai più antichi maestri della meditazione. Prendersi del tempo per sé, per ascoltarsi o semplicemente fare silenzio nel proprio mondo interiore per riordinare le idee e…

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maggio 2019

Shinrin-Yoku:
l’immersione nella foresta

1 maggio ore 8:00 - 17:00
Bosco di Sant’Antonio, 67033 Pescocostanzo AQ + Google Maps

Una giornata immersi nei boschi, per un ritorno alle origini. Ritrovo alle ore 8:00 presso il Centro Soham, da lì ci si recherà insieme presso il Bosco di Sant’Antonio, nella riserva nazionale della Majella. Il ritorno è previsto per le 16:30/17:00. Lo Shinrin Yoku - in italiano “ trarre giovamento dall’atmosfera del bosco “ o “ immersione nel bosco”, è un termine della lingua giapponese che indica un particolare metodo della medicina giapponese diffusosi nel corso degli anni ottanta. L’immersione…

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Mantra
I suoni che pacificano la mente

8 maggio ore 21:00 - 23:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

Mercoledì 8 maggio, ore 21.00 Workshop teorico/pratico I Mantra ci permettono di collegarci alla nostra vera essenza interiore creando il vuoto necessario. Guidati dal Maestro Daniel impareremo a liberare la mente e a raggiungere uno stato di benessere profondo e duraturo attraverso la pratica dei Mantra. La recitazione dei mantra è una pratica antichissima e serve per riequilibrare tutte le energie del corpo, inteso proprio come una cassa di risonanza che conduce il suono attraverso tutte le sue cavità. Il…

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Promo Massaggio drenante
riflessologia plantare

14 maggio ore 17:00 - 28 maggio ore 17:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

Promo Massaggio drenante / riflessologia plantare Prenota un ciclo di 5 trattamenti a scelta tra Massaggio Linfodrenante e Riflessologia Plantare, il pacchetto è in promozione: - per i primi 10 che prenotano, 2 trattamenti su 5 sono in omaggio - dalle prenotazioni successive 1 trattamento su 5 è in omaggio Puoi scegliere tra: Massaggio Linfodrenante Reflessologia Plantare Massaggio linfodrenante: un ciclo di trattamenti contro gonfiori, ristagni e cellulite COSA È IL MASSAGGIO LINFODRENANTE I massaggi linfodrenanti riattivano la circolazione, favoriscono…

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L’arte del vivere
e del morire

15 maggio ore 21:00 - 29 maggio ore 23:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

La vita del nostro corpo e quella della nostra mente sono legate da una connessione strettissima e imprescindibile di cui tuttavia non sempre siamo consapevoli. Prendere coscienza di questo legame può essere un percorso faticoso ma indispensabile per imparare a vivere avendo la reale percezione di quanto ci accade, superando i momenti di dolore e sofferenza e arrivando anche ad accettare serenamente l’approssimarsi o il sopraggiungere del momento in cui tutto si esaurisce. Partendo dall'origine, dal grembo materno, attraverso l’auto…

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giugno 2019

I° Ciclo Ashtanga
Yoga in spiaggia

20 giugno ore 6:00 - 28 giugno ore 7:30
Stabilimento balneare Miramare, Via della Riviera 20
Pescara, Pescara 65129 Italia
+ Google Maps

Da giovedì 20 giugno a venerdì 28 giugno ore 6.00 Appuntamento estivo con lo yoga sulla spiaggia. Il primo ciclo estivo porta l’Ashtanga Yoga in spiaggia, per riunirsi all’alba e purificarsi attraverso questa antica disciplina.Tale pratica combina una corretta respirazione (Ujjayi Pranayama), le posture (Asana), i controlli (Bandha) e la direzione dello sguardo (Dristi). È una pratica di Yoga che combina una serie di posture fluide con la respirazione ritmica per un intenso allenamento corpo-mente. Le prime ore del mattino…

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Shinrin-Yoku:
l’immersione nella foresta

23 giugno ore 8:00 - 17:00
Bosco di Sant’Antonio, 67033 Pescocostanzo AQ + Google Maps

Una giornata immersi nei boschi, per un ritorno alle origini. Ritrovo alle ore 8:00 presso il Centro Soham, da lì ci si recherà insieme presso il Bosco di Sant’Antonio, nella riserva nazionale della Majella. Il ritorno è previsto per le 16:30/17:00. Lo Shinrin Yoku - in italiano “ trarre giovamento dall’atmosfera del bosco “ o “ immersione nel bosco”, è un termine della lingua giapponese che indica un particolare metodo della medicina giapponese diffusosi nel corso degli anni ottanta. L’immersione…

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II° Ciclo Ashtanga
Yoga in spiaggia

29 giugno ore 6:00 - 7 luglio ore 7:30
Stabilimento balneare Miramare, Via della Riviera 20
Pescara, Pescara 65129 Italia
+ Google Maps

Da sabato 29 giugno a domenica 7 luglio ore 06.00 Secondo ciclo di ashtanga yoga in spiaggia. Sabato 29 giugno inizia il secondo ciclo di lezioni (di nove appuntamenti) di ashtanga yoga in spiaggia all'alba. Ospiti nello stabilimento balneare Miramare, proveremo la quiete e la serenità che il rumore del mare e il contatto con la sabbia possono aggiungere alla pratica dello yoga, con una lezione che parte dal rilassamento e dal pranayama (pratica del respiro) per passare allo scioglimento…

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Shinrin-Yoku:
l’immersione nella foresta

30 giugno ore 8:00 - 17:00
Bosco di Sant’Antonio, 67033 Pescocostanzo AQ + Google Maps

Una giornata immersi nei boschi, per un ritorno alle origini. Ritrovo alle ore 8:00 presso il Centro Soham, da lì ci si recherà insieme presso il Bosco di Sant’Antonio, nella riserva nazionale della Majella. Il ritorno è previsto per le 16:30/17:00. Lo Shinrin Yoku - in italiano “ trarre giovamento dall’atmosfera del bosco “ o “ immersione nel bosco”, è un termine della lingua giapponese che indica un particolare metodo della medicina giapponese diffusosi nel corso degli anni ottanta. L’immersione…

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luglio 2019

Yoga in Spiaggia
Lezione gratuita

7 luglio ore 6:00 - 7:30
Stabilimento balneare Miramare, Via della Riviera 20
Pescara, Pescara 65129 Italia
+ Google Maps

Hatha Yoga in riva al mare - Open Day. Stabilimento Miramare ore 6:00. Domenica 7 luglio inauguriamo i tradizionali cicli di Hatha Yoga in riva al mare. LEZIONE GRATUITA Il Soham Centro Yoga ripropone, come ogni anno, i due cicli di Hatha Yoga in riva al mare all’alba; Domenica 7 luglio ci ritroviamo alle ore 6:00 per inaugurarli ufficialmente ritrovandoci alla prima lezione gratuita e aperta a tutti. Assorbiamo l’energia del sole al suo sorgere, prepariamoci ad affrontare un inizio…

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