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I nostri video

Il maestro Daniel Svitcoy presenta il Soham Centro Yoga e illustra i benefici della corretta respirazione, guidandovi  passo passo nell'eseguire la pratica.
Prendetevi un'attimo di pausa e di relax.

Il Soham Centro Yoga

Scioglimento arti inferiori

Asana di equilibrio

La pratica del Tai Chi presentata da Lorenzo Peruzzi