Tag Archives : yoga

Workshop
Gli 8 passi della meditazione

Dettagli seminario 8 passi della meditazione sabato 18 e sabato 25 novembre, sabato 2 dicembre, ore 16.00 corso teorico / pratico Il seminario "Gli otto passi della meditazione profonda” è l'occasione, sia per chi già è dentro alla pratica, sia per chi vorrebbe avvicinarsi e capirla un po' meglio, di conoscere le caratteristiche e i…
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3 incontri per il riequilibrio psicofisico

3 incontri per il riequilibrio psicofisico e il potenziamento energetico Mercoledì 8, 15 e 22 novembre ore 21:00 corso teorico/pratico 3 incontri per il riequilibrio psicofisico e il potenziamento energetico Tre mercoledì dedicati al raggiungimento di un profondo e duraturo riequilibrio psicofisico attraverso alcuni degli strumenti della disciplina dello yoga: pranayama (respirazione), esercizi energetici e…
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INTENSIVO DI HATHA YOGA

Ritiro intensivo di Hatha Yoga immersi nel verde delle colline marchigiane 8/9/10 settembre 2017 La parola yoga deriva dal sanscrito Yug letteralmente unire. Al significato della parola YOGA si associano una molteplicità di aspetti: saggezza, armonia, moderazione ed un modo di vivere equilibrato che rende capaci di guardare alla vita con equanimità. Tutti gli aspetti…
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UTKATASANA

UTKATASANA, LA POSIZIONE DELL’EVOLUZIONE utkata = forza asana = posizione Utkatasana, letteralmente “posizione della forza”, è la traduzione in postura di ciò che racchiude in se ogni essere vivente e non: la potenza e l’atto. Più comunemente conosciuta come “la posizione della sedia”, questo asana si riassume in una postura della montagna (tadasana), posizione eretta…
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