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La potenza Energetica
degli Esercizi Tibetani DzogtchenMantra
i suoni che pacificano la menteL’arte del vivere e del morirePercorso in Operatore Qi Gong
con diploma nazionale CSEN

SOHAM WELLNESS SCHOOL

La prima scuola del benessere a Pescara

yoga_manNon solo yoga: tutti i corsi, seminari e workshop organizzati dal Soham Centro Yoga. Per il tuo benessere.
Soham Wellness School è lo spazio dove imparare a volersi bene.

Il luogo in cui prendersi cura di se stessi, della propria mente e del proprio corpo.
Seminari, workshop, corsi: un'intensa e completa attività di formazione interamente dedicata al benessere, per imparare a vivere meglio.


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ottobre 2019

Seminario
8 passi della meditazione

16 ottobre ore 21:00 - 30 ottobre ore 23:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

Dettagli seminario 8 passi della meditazione mercoledì 16, 23 e 30 ottobre ore 21:00 corso teorico / pratico Il seminario "Gli otto passi della meditazione profonda” è l'occasione, sia per chi già è dentro alla pratica, sia per chi vorrebbe avvicinarsi e capirla un po' meglio, di conoscere le caratteristiche e i segreti tramandati dai più antichi maestri della meditazione. Prendersi del tempo per sé, per ascoltarsi o semplicemente fare silenzio nel proprio mondo interiore per riordinare le idee e…

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novembre 2019

La potenza Energetica
degli Esercizi Tibetani Dzogtchen

6 novembre ore 21:00 - 23:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps
Esercizi Tibetani Dzogtchen

Mercoledì 6 novembre ore 21.00 Attraverso l'esecuzione di nove esercizi di respirazione e cinque esercizi di movimento e apnea, il workshop mira a sviluppare la potenza psichica ed energetica, andando a stimolare i canali che ne sono depositari. Gli esercizi sono volti a: - purificare le correnti di energia - massaggiare gli organi interni - liberare i chakra - risvegliare lo spirito e la mente. Una serie di preziosi esercizi che sono un distillato dell'essenza stessa dello yoga. Una serie…

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Mantra
i suoni che pacificano la mente

13 novembre ore 21:00 - 23:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

Mercoledì 13 novembre, ore 21.00 Workshop teorico/pratico I Mantra ci permettono di collegarci alla nostra vera essenza interiore creando il vuoto necessario. Guidati dal Maestro Daniel impareremo a liberare la mente e a raggiungere uno stato di benessere profondo e duraturo attraverso la pratica dei Mantra. La recitazione dei mantra è una pratica antichissima e serve per riequilibrare tutte le energie del corpo, inteso proprio come una cassa di risonanza che conduce il suono attraverso tutte le sue cavità. Il…

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L’arte del vivere e del morire

20 novembre ore 21:00 - 4 dicembre ore 23:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

Dettagli mercoledì 20 e 27 novembre, 4 dicembre ore 21:00 La vita del nostro corpo e quella della nostra mente sono legate da una connessione strettissima e imprescindibile di cui tuttavia non sempre siamo consapevoli. Prendere coscienza di questo legame può essere un percorso faticoso ma indispensabile per imparare a vivere avendo la reale percezione di quanto ci accade, superando i momenti di dolore e sofferenza e arrivando anche ad accettare serenamente l’approssimarsi o il sopraggiungere del momento in cui…

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marzo 2020

Percorso in Operatore Qi Gong
con diploma nazionale CSEN

7 marzo 2020 ore 9:30 - 11 luglio 2020 ore 18:00
Soham Centro Yoga, C.so V. Emanuele II, 163 - Pescara + Google Maps

Percorso in Operatore Qi Gong con diploma nazionale CSEN COSA FA L'OPERATORE QI GONG L'operatore Qi Gong deve conoscere profondamente sequenze dinamiche e visualizzazioni in statica. L'operatore sa come veicolare precetti importanti che riguardano: postura e rilassamento tendino/muscolare (sviluppo dell’aspetto Jing: essenza, materia, struttura corporea); respirazione (sviluppo dell’aspetto Qi: energia funzionale); meditazione (sviluppo dell’aspetto Shen: energia psichica ed emotiva). DIVENTARE OPERATORE QI GONG Chi decide di formarsi come operatore Qi gong ha davanti a sé un percorso lungo di assimilazione…

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