40 anni di esperienza e professionalità al servizio del benessere psico-fisico dei nostri allievi. Prenditi cura di te, dedicati del tempo, ritrova l’EQUILIBRIO di cui hai bisogno. Inizia ora il tuo percorso verso un PROFONDO E DURATURO BENESSERE con la…
Mercoledì 31 gennaio ore 21.30 Attraverso l’esecuzione di nove esercizi di respirazione e cinque esercizi di movimento e apnea, il workshop mira a sviluppare la potenza psichica ed energetica, andando a stimolare i canali che ne sono depositari. Gli esercizi…
40 anni di esperienza e professionalità al servizio del benessere psico-fisico dei nostri allievi. Prenditi cura di te, dedicati del tempo, ritrova l’EQUILIBRIO di cui hai bisogno. Inizia ora il tuo percorso verso un PROFONDO E DURATURO BENESSERE con la…
Il viaggiatore esperto lo riconosci dal bagaglio: se fermaste cento persone in partenza all’ingresso di un aeroporto notereste una statistica, una proporzione inequivocabile: grande viaggiatore, piccolo bagaglio. E viceversa. L’esperienza aggiunge, ma anche insegna a togliere. Affina. Avvicina al nocciolo,…
PROMOZIONE – 6 MESI STOP&GO. Approfitta della promozione, acquista l’abbonamento semestrale che ti permette di avere sei mesi di corso scontati da poter utilizzare fino al 30 luglio 2023. Acquistando il pacchetto promozionale potrai avere 6 mesi di lezione che…
Shavasana e rinascita Il Marajà Parikshit era a cavallo nei boschi, stanco e assetato.Quando incontra Rishi Shamika la prima cosa che fa è chiedergli dell’acqua.In quel momento Rishi Shamika è in uno stato di meditazione talmente profonda che non si…
Stress? Come e perchè lo yoga può aiutarti. La parte fisica della pratica (gli asana, o posture dello yoga), per iniziare, non è un semplice esercizio fisico. Secondo gli insegnamenti della tradizione l’esecuzione delle posture è sempre collegata al controllo del…
Cosa è il pranayama? Il ritmo della mente e quello del respiro sono indissolubilmente collegati tra loro. Fateci caso: in preda ad un momento di ira il vostro respiro accelera, diventa corto, irregolare.Lo stesso accade quando siete preoccupati o in…
OPERATORE QIGONG 2° edizione Primo appuntamento: Corso monotematico 30 settembre 2023 ☯️ La forza della struttura – l’importanza del rilasciare le nostre tensioni – allineamento strutturale – forza Elastica 🔵 INFO – gli appuntamenti si svolgeranno con cadenza mensile –…
La rana e lo yoga Potrebbe sembrare il titolo di una favola di La Fontaine, ma è solo una delle posture dello yoga. Molto spesso gli asana hanno dei nomi che rimandano al mondo animale e le ragioni sono tante…
